Chia en grano 500g.
6,81€
La chía (Salvia hispanica) es una planta herbácea de la familia de la menta, famosa por sus diminutas semillas comestibles llenas de nutrientes.
Una de las fuentes vegetales más ricas en Omega-3 bueno para el corazón. Rica en fibra mejora la digestión, previene el estreñimiento y da sensación de plenitud. Ayuda a que el cuerpo absorba los carbohidratos de forma lenta, evitando picos de glucosa.
La chía es una semilla y un excelente alimento que contiene todo lo básico para mejorar nuestro organismo, ya que contiene proteínas, fibra, ácidos graso (Omega3), minerales antioxidantes, vitaminas, fitonutrientes, antioxidantes, calcio.
ECOLOGICO, SIN GLUTEN, SIN AZUCARES AÑADIDOS, BIO, VEGAN
Certificado por:
ES-ECO-023-MA
Dirigido a:
Este es un alimento muy adecuado para las personas que deseen llevar una dieta con carbohidratos de muy lenta liberación, es decir , un muy bajo índice glucémico, y alto contenido en acidos grasos omega 3. Muy buena opción para los diabéticos.
Datos interesantes:
Comer diariamente chía supone un excelente aporte de omega 3, con propiedades antiinflamatorias, antiarritmicas y antitrombóticas, que repercuten en una mejora de la salud cardiovascular, a la que también contribuyen su aporte de calcio, magnesio, ácido fólico y antioxidantes.
Era un alimento sagrado y básico para los aztecas y los mayas.
| Atributos | Valor |
|---|---|
| Peso | 0,5 kg |
Ingredientes del producto
100% Chía en grano ecológica Alérgenos: SIN GLUTEN. SIN TRAZAS * de agricultura ecológica.Modo de Uso del Producto
La Chia se puede consumir previamente remojadas en agua, leche, zumo o yogurt. Producen una sensación de saciedad, porque absorben 10 veces su peso en agua, formando un gel voluminoso, (fibra soluble). Cuanto más tiempo dejes en remojo las semillas de chía, mejor (toda la noche ó de 2 a 3 horas), pero si tienes prisa puedes dejarlas durante 10 minutos en remojo.Valor nutricional
Para 100 gramosEnergía 455,5Kcal / 1906Kj
Proteinas 22,3g
Carbohidratos 37,4g
De los cuales Azúcares 4,5g
Fibra 25,1g
Grasa 30,5g
De las cuales Saturadas 0,4g
Materia Seca 94,7g
Humedad 4,4g
Sal 0,03g
*Valores nutricionales – Referenciales.
